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澳门所有的游戏网站大全暑期防溺水指南
2021-08-10 20:19 文/何嘉敏 

进入暑期,天气逐渐变热,溺水事故又进入高发季。一个个鲜活的生命被无情的水域吞噬,一个个家庭在承受着失去孩子的锥心之痛,悲怆无比,令人痛心。

各位同学居家期间一定注意安全,了解和掌握防溺水等相关安全知识刻不容缓!

一、防溺水“四不要”

不要独自下水游泳;

不要在未设置警示标识的水域游泳;

不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳;

不要在水源周边戏水。

二、防溺水“六不准”

不准私自下水游泳;

不准擅自与他人结伴游泳;

不准学生在无同伴陪同的情况下游泳;

不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳;

不准到不熟悉的水域游泳;

不准不会水性的学生私自下水施救。

三、溺水时的救助方法

(1)会游泳时的自救方法

不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

身体下沉时,可将手掌向下压;

如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

(2)不会游泳时的自救方法

不会游泳的人最好的溺水自救就是提前预防。河边石块上的青苔,松软的泥土都有可能是导致落水的原因。

如若不慎落水,应保持冷静,尽可能放松身体让自己保持漂浮或者借助身边漂浮物帮助自己漂浮。

换气时,呼气要浅,吸气要深。

被救援时,需要镇定配合救援人员,不乱挣扎,不猛拽。

(3)发现有人溺水时的救助方法

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调:不会游泳者发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救。救人也要在自己能力范围之内!

四、不宜游泳的情况

单身一人不宜外出游泳。

身体患病者不要去游泳,中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳,以免加重病情,发生意外。

参加强体力劳动或剧烈运动后,满身大汗时不要立即跳进水中游泳,否则易引起抽筋、感冒等疾病。

被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳。

恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下,也不宜游泳。严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。

五、防溺水安全知识顺口溜

同学们,注意听:

安全牢牢记在心,夏天游泳防溺水,

河沟水库和池塘,千万不能胡乱行。

会游的,别逞能,水深沟底乱草生,

一旦发生溺水害,喊人救命没人听,

不会游的更可怕,稍不留神要了命,

千万注意防险情,安全牢牢记在心。

游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。

溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。当我们想游泳时,必须要慎重选择游泳场所。相比于水情未知、事故频发的野外水域,正规游泳馆无疑是我们享受游泳的最佳场所。做好热身运动,在有救援人员的水域,我们完全可以享受游泳的乐趣。

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